영양 부족1 다리 저림 원인 정리 다리가 저릴 때 정말 불편하죠? 저도 다리가 저려서 깨어난 적이 한두 번이 아니에요. 이 글에서는 다리 저림의 다양한 원인과 예방법을 자세히 알아볼게요. 다리 저림이 단순한 피로 때문인지, 아니면 심각한 질환의 신호인지 확인해보아요!혈액순환 문제가장 흔한 원인 중 하나는 혈액순환 문제에요. 혈액이 원활하게 흐르지 않으면 산소와 영양소가 다리까지 잘 전달되지 않아 저림 현상이 나타날 수 있어요. 특히, 오래 서 있거나 앉아 있을 때 많이 발생해요. 다리를 꼬고 앉는 습관이 있나요? 이럴 때 저림이 잘 생겨요. 직장인이나 학생이라면 하루 종일 앉아 있는 경우가 많으니 특히 조심해야 해요.신경 압박신경이 압박되면 다리 저림이 발생할 수 있어요. 허리디스크나 척추협착증 같은 질환이 대표적이에요. 이 경우 저림과.. 2024. 8. 7. 이전 1 다음
